🫀 조용히 다가오는 위험, 고지혈증 완벽 가이드

— 알아두면 건강을 지키는 힘이 됩니다“나 아직 젊은데, 고지혈증이요?”이렇게 생각하셨다면 주목!요즘은 20~30대도 건강검진에서 콜레스테롤 수치로 놀라는 경우 많죠.고지혈증은 초기에 증상이 거의 없어 ‘침묵의 질병’이라고도 불려요.하지만 방치하면 심혈관질환, 뇌졸중, 당뇨까지 이어질 수 있어미리 알고 관리하는 게 정말 중요해요.📌 목차고지혈증이란 무엇인가요?고지혈증의 주요 원인이런 증상이라면 의심해보세요고지혈증 진단 기준고지혈증 관리 & 치료 방법고지혈증에 좋은 식단 & 생활습관마무리 한마디 💬1. 고지혈증이란 무엇인가요?고지혈증(高脂血症)은혈액 속에 지방 성분(콜레스테롤, 중성지방 등)이 정상 수치보다 높아진 상태를 말해요.📌 특히 아래 두 가지를 기준으로 판단해요:LDL 콜레스테롤(나쁜 콜레스..
건강 2025. 4. 8. 14:13
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